tankar, funderingar, förändringar

det är knappast så lätt att hålla kvar motivationen som jag hoppas, utan det är en ständig dragkamp om vilken röst i huvudet som ska skrika högst. idag har iaf varit en rätt bra dag i friska johannas tecken. blev som sagt bjuden på lunch av ev mycket omtänksam kollega. vi var ett gäng som gick till ett mysigt litet ställe med medelhavsmat och satt ute och åt. grillad kycklingfilé, bulgur och morotstzatziki. det är delvis lättare att äta när jag gör det tillsammans med andra, då jag är tvungen att konversera och hänga med i samtalet istället för att ha allt fokus på min tallrik. det är en nyttig träning, också att se vad de andra äter och få en lite vidare syn på vad som faktiskt är normalt. tack och lov har jag bra arbetskamrater som inte bantar eller kommenterar vad som man får äta och inte. på flera sätt är jag omgiven av goda föredömen på jobbet. annars är lunchrummet en vanlig plats där bantningtips och vikt diskuteras vitt och brett.
har varit på bra humör hela dagen. kanske beror på att jag inser hur mycket jobbet betyder för mig, och hur bra jag trivs där. det är otroligt viktigt för mig att ha ett arbete att gå till. jag är lyckligt lottad som har en sån bra arbetsplats, den vill jag inte förlora för att jag inte orkar jobba! jobbet är det som just nu förbinder mitt liv med ett vanligt liv utanför min bubbla. det är en viktig input för att få nya erfarenheter och tankar som kan konkurrera med anorexin. därför är jag glad när jag går hem från jobbet, för jag har odlat min friska del under flera timmar utan att ständigt älta det som är negativt och sjukt. inser att det är mer av det jag behöver!